Translate

Freitag, 5. Juni 2020

Zdrav keks od zobnih pahuljica i brusnica

Super zdrav keks sa zobnim pahuljama, medom i brusnicama, rustikalnog izgleda pravim već godinama. Umesto brusnica mogu se koristiti suvo groždje, komadići čokolade. Recept sam pronašla u jednom švajcarskom magazinu o zdravoj ishrani. Veoma je jednostavno spremiti ih.

Sastav:
  • 70 g meda
  • 1 jaje
  • 2 kašike ulja
  • 1 vanilin šećer
  • 60 g smedjeg šećera (od šećerne trske)
  • prstohvat soli
  • 150 g sitnih zobnih pahuljica
  • 50 g seckanih oraha
  • 50 g sušenih brusnica
  • 3 kašike brašna
Priprema:

Rernu uključimo na 175 stepeni, rernu sa ventilatorom na 155 stepeni.
Izmešamo med, jaje, ulje i šećer. Zatim dodamo ostale sastojke, izmešamo. Rukom napravimo kuglice veličine oraha, zatim ih malo pritisnemo da budu pljosnati. Redjamo ih u tepsiju sa papirom za pečenje. Pečemo ih 10-12 minuta. 


Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen